По последним научным данным лидерство коррелирует с уровнем энергии. Для оценки уровня энергии ввели коэффициент VQ – уровень витальной энергии. Чтобы влиять и вести за собой, лидер должен иметь высокий уровень VQ.
Способность управлять своей энергией – физической и психической – для лидера очень важна. Этому не учат в школах и на программах МВА, но у каждого лидера и успешного человека есть свои секреты поддержания высокого уровня энергии. Уровень достижений зависит от уровня энергии. Многие люди прекрасно умеют ставить цели и планировать свой путь к ним, но достигнут ли они этих целей или нет – зависит от уровня их энергии.
На вебинаре мы рассмотрим телесно-энергетические практики управления собственной энергией. Мы умеем управлять уровнем своей энергии, когда знаем, как энергию набирать, и как её напрасно не тратить.
На вебинаре рассмотрим три типа телесно-энергетических практик позитивного лидера:
- внутренние практики саморегуляции, которые связаны с управлением вниманием и внутренним действием;
- внешние практики, которые связаны с выбором оптимального положения в пространстве с целью получения нужного состояния и влияния на других;
- практики энергетического наполнения, связанные с управлением мышечными напряжениями и внутренним ритмом.
Ведущий Анучин Андрей anchin.ru